Meski Pahit, Daun Pepaya Punya Banyak Kandungan Bermanfaat.

Tak melulu buahnya, kandungan daun pepaya pun memiliki guna kesehatan dan kecantikan. Daun buah tropis ini kaya bakal nutrisi yang baik guna tubuh. Daun pepaya berisi antioksidan yang bisa melawan peradangan, penyakit, dan menghambat penuaan sampai-sampai Anda dapat terlihat tetap tahan lama muda.

Untuk mendapatkan guna kandungan daun pepaya, daun ini bisa dimasak dan dinikmati menjadi sayuran dan juga dapat dijus. Olah daun pepaya dengan baik dan dapat dibaur dengan bahan lain supaya tidak terlampau pahit.

Daun pepaya berisi enzim papain dan chymopapain yang bisa memecah rantai protein keras laksana pada daging merah. Selain dapat dipakai sebagai trik guna mengempukkan daging, enzim yang terdapat dalam daun pepaya ini pun dapat menolong melancarkan pencernaan dan menangkal perut kembung.


Daun pepaya pun berisi senyawa alkaloid powerful yang bisa bekerja melawan ketombe dan

kebotakan. Daun ini pun kaya bakal vitamin A, C, E, K, dan B serta sebanyak mineral laksana kalsium, magnesium, dan zat besi.



4. Mengobati masalah kulit

Daun pepaya kaya bakal vitamin C dan A yang dapat menambah kesehatan kulit. Kulit bisa menjadi lebih sehat dan bercahaya. Jus daun pepaya pun dapat mengurangi radikal bebas.

Senyawa karpain dalam daun pepaya dan mencuci kulit dari racun dan menangkal jerawat, bintik-bintik hitam, dan komedo.



5. Menurunkan risiko kanker

Ekstrak daun pepaya berisi senyawa yang berfungsi sebagai antikanker. Studi di jurnal Ethnopharmacology mengindikasikan enzim dalam daun pepaya bisa melawan kanker hati, kanker paru-paru, kanker pankreas, dan kanker payudara.

Sifat anti-inflamasi pada daun pepaya juga dapat membantu meminimalisir peradangan dan efek samping dari kemoterapi.